고혈압 진단 기준 해석과 혈압 관리법 – 수축기, 이완기 수치 바로 읽기
고혈압 진단 기준 수치 해석을 진행할 때 건강검진 결과지를 받고도 “정확히 몇부터 고혈압인지”, “수축기와 이완기 중 어떤 수치가 더 위험한 건지” 몰라 혼란스러웠던 경험이 있으셨죠? 혈압은 단순히 높은 숫자 자체보다 수축기와 이완기의 균형, 그리고 나이에 따른 변화 흐름을 정확히 읽어내는 것이 무엇보다 중요합니다. 초기 고혈압은 눈에 보이는 자각 증상이 거의 없기 때문에, 내 혈압 수치를…
