비타민 B 루틴 – 피로한 날, 에너지를 되찾는 가장 간단한 방법
유난히 피곤한 날, 커피를 아무리 마셔도 머리가 맑아지지 않을 때가 있죠. 그럴 땐 자극이 아니라 회복이 필요합니다. 비타민 B 복합 루틴은 몸속 에너지 엔진을 다시 켜주는 가장 단순하면서도 확실한 방법이에요. 피로와 무기력의 원인을 ‘생활 속 타이밍’으로 풀어내면, 몸은 훨씬 빠르게 반응합니다. 비타민 B 루틴 – 피로를 줄이고 에너지를 되찾는 하루 세 타이밍 비타민 B군은 수용성이라…