중년 우울증 증상

참는 건 익숙했지만, 괜찮지는 않았습니다 40대, 50대.누군가의 부모이고, 가장이고, 직장에서의 위치도 있습니다.그래서인지 무언가 힘들어도 “참는 게 당연하다”고 여긴 채감정을 외면하며 살아가는 경우가 많습니다. 하지만 그 ‘참음’이 누적되면,몸으로, 관계로, 삶의 의미 자체로 조용히 무너지기 시작합니다. 중년기 우울증은 ‘눈물’보다 ‘무감각’으로 찾아옵니다.그 진짜 얼굴을 마주하는 것에서 회복은 시작됩니다. 중년기 우울증의 독특한 특징 중년의 우울증은 다른 연령대와는 다른 방식으로…