2030 스마트폰 세대, 눈 건강 지키는 똑똑한 방법 – 데이터와 실제 사례로 확인한 생활습관
스마트폰과 노트북은 2030 세대의 일상에서 빼놓을 수 없는 필수품입니다. 하지만 하루 평균 7시간 이상 화면을 바라보는 생활 습관은 눈 건강에도 큰 부담을 줍니다. 보건복지부 조사에 따르면 20대 안구건조증 환자는 최근 5년 사이 두 배 이상 늘었고, 30대에서도 황반변성 초기 진단이 증가하고 있습니다.즉, 젊다고 해서 안심할 수 없으며, 눈 건강 관리는 이제 2030 세대에게도 필수 과제가…
