당뇨전단계

건강검진에서 “혈당이 조금 높다”는 말을 들으면 대부분 가볍게 넘깁니다. 하지만 이 상태가 바로 당뇨병 전단계이며, 방치하면 5년 이내에 약 30~40%가 실제 당뇨병으로 진행됩니다. 겉으로는 아무렇지 않아 보여도 혈관 손상은 이미 조용히 시작되고 있습니다. 다행히 이 시기는 생활습관을 교정하면 정상 범위로 되돌릴 수 있는 골든타임입니다. 지금부터 그 관리 방법을 차근차근 살펴보겠습니다. 당뇨 전단계 – 증상은 없지만…