노인 위장 건강 관리법 – 소화불량과 식욕 저하를 줄이는 식습관 팁
나이가 들수록 먹는 즐거움보다“먹고 나면 속이 더부룩해요”라는 말이 더 자주 나옵니다. 소화가 잘 안 되고, 자주 트림이 나고, 입맛도 없고…단순한 입맛 문제로 여겨지기 쉽지만,노인 위장 건강은 나이와 함께 변화하기 때문에이 시기엔 소화기관에 맞는 식습관과 보조 관리가 꼭 필요합니다. 노인 위장 건강, 왜 특별한 관리가 필요할까요? 노인의 위장은 젊을 때보다 훨씬 예민해지고 기능도 떨어지기 쉽습니다.위산, 소화…