남성 갱년기 증상

🔍 남성 건강 시리즈 – 전립선, 호르몬, 영양까지 중년 이후의 남성은 몸이 조용히 변하기 시작합니다.배뇨 문제, 무기력감, 성욕 저하, 감정 기복…이 모든 변화는 단순한 ‘노화’가 아닌, 전립선과 남성호르몬의 신호일 수 있습니다. 이 시리즈는 전립선 건강부터 호르몬 관리, 영양 전략까지실제 생활에 적용 가능한 내용을 중심으로 구성된 실전 가이드입니다. 📌 각 제목을 클릭하면 해당 포스트로 이동합니다. 1️⃣ 전립선…

밤마다 화장실에 가느라 숙면을 취하지 못하고 있다면, 단순히 나이 탓만은 아닐 수 있습니다.소변이 자주 마렵거나 참기 어렵고, 자다가 여러 번 깬다면 ‘전립선 비대증(양성 전립선 증식증, BPH)’일 가능성이 높습니다. 많은 남성들이 수술에 대한 막연한 두려움 때문에 치료를 미루지만,전립선 비대증은 조기에 관리하면 수술 없이도 증상을 충분히 조절할 수 있습니다. 이 글에서는 과학적으로 효과가 입증된 비수술적 치료 방법…