간 해독 영양제 3종 비교 – 밀크씨슬·비타민B군·NAC의 시너지 루틴
지속적인 피로감이나 잦은 음주로 간이 부담을 느낀다면, 간 해독 영양제를 통한 회복 루틴이 도움이 됩니다. 이 글에서는 대표적인 간 해독 영양제 3종 — 밀크씨슬, 비타민B군, NAC — 의 작용 기전과 함께, 각각을 언제·어떻게 복용해야 시너지 효과를 극대화할 수 있는지 구체적으로 설명합니다. 간 해독 영양제 루틴의 핵심: 밀크씨슬·비타민B군·NAC의 균형 세 가지 간 해독 영양제는 서로 다른…